Karaté Shotokan - de la ceinture orange à verte

Prolongez vos cours de karaté à la maison. Retrouvez tous les points importants du programme du passage de grade pour devenir ceinture verte (3e kyu).

Le programme complet de karaté de la ceinture orange à la ceinture verte

Vidéo de 80 minutes à télécharger en format MP4 HD - 4,5 Go !

Cette formation pédagogique ne se substitue pas au cours au dojo avec un professeur, un sensei. Ce programme est conçu pour t'aider à progresser en dehors des cours et de te donner un support pédagogique qui a fait ses preuves. Le travail à la maison est très important pour progresser rapidement. Lionel Froidure te donnera les points clés à retenir et à travailler.

Au programme de ce cours de karaté shotokan de 80 minutes :

Essentiels, Kihon, Kata, Bunkai, Kihon Ippon Kumite et Kumite !

Dans cette formation, je ne vais pas de faire des démonstrations mais je vais t’enseigner pour que tu deviennes toi aussi un karatéka. Je mets à ta disposition mes 35 ans de pratique et plus de 20 ans d’enseignement professionnel.

Les cours sont structurés par module. Chaque module est chapitré. Chaque chapitre présente une vidéo pédagogique te permettra de piocher rapidement la vidéo et le point clé qu’il te manque ou que tu veux approfondir. Chaque vidéo est structurée de manière pédagogique et expliquée en détails pour te permettre une meilleure compréhension et apprentissage du Karaté.

Prêt à booster votre karaté ?

Lionel Froidure

6e dan Karaté Shotokan

Professeur diplômé d’état DEJEPS

Ancien entraîneur de ligue Midi-Pyrénées Kumite et Karaté Jutsu

Ancien membre de l’équipe de France combat (cadet et junior)

Fondateur de Imagin’ Arts Tv et réalisateur de plus de 75 DVD pédagogiques avec les grands experts (Lavorato, Oshiro, Bilicki, Washizu, Hernaez, Faynot...)

Créateur et présentateur la série de documentaire En Terre Martiale (vu à la TV à travers le monde)

Vidéo de 80 minutes à télécharger en format MP4 HD - 4,5 Go !

Frais de TVA en plus du prix affiché par Gumroad